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伊中脸色一变，怒斥道：“你胡说，你凭什么说我的《五禽戏》是垃圾，你凭什么说班大师是骗子？我看你才是骗子。”

“陈锋。”胡顺也道：“你这样颠倒是非有意思吗？你觉得你这样说，大家就会相信？”

“我信。”关晓晓立马道。

许娜想了想，还是说道：“我也信。”

看了两人一眼，陈锋说了声谢谢，对伊中和胡顺道：“我这样说你们自然不信，这样吧，我也会一点《五禽戏》，但会的不多，我就现场演练一遍，让现场的观众朋友们来评一评，看谁优谁劣？”

伊中心头咯噔一声，心说难道这家伙真会《五禽戏》，他倒是不认为自己的《五禽戏》有假，只是当初班大师说，他只练了一个月，还没领悟到精髓，伊中怕自己被陈锋比下去，叫道：“现场虽然这么多观众，但也不见得有人懂《五禽戏》，哪怕你耍的一塌糊涂，恐怕也没人明白，你是想蒙混过关吧？”

“你错了。”陈锋道。

“呃”伊中一呆，下意识的道，“我哪儿错了？”

众人也看着陈锋，不明所以，似乎伊中说的也没错，这里的确没有人懂得《五禽戏》，怎么分辨优劣？

陈锋道：“真正的《五禽戏》是为普通人创造的，不是什么神功绝技，也不是什么高深武术，它只是一套强身健体，延年益寿的养生法门。既然是给普通人创造的，那么普通人为什么不能分辨优劣？”

“事实上，《五禽戏》并不复杂，也没有那么玄幻，只要是明眼人，一看就能知道妙处。”

“也就是年月久远，人云亦云，将一个好好地养生法门给传的神乎其神，反而多出了很多似是而非的东西。”陈锋道，“各位先退开一点，看我演练一遍，你们自然就明白了。”

众人退开，陈锋开始演练《五禽戏》。

这是系统教他的《五禽戏》，是最正宗的《五禽戏》，最近因为受伤，陈锋几乎每天都练，对《五禽戏》的熟练度，以及领悟也提升了不少。

虎、鹿、熊、猿、鹤，五中动作在陈锋身上演化，每一种都不仅形似，而且异常神似。

当化作虎形，便有一股猛虎下山的气势，令众人心神摇曳；当化作鹿形，便如一只麋鹿，腾跃山林，给人一种自由自在之感；当化作熊形，便如一头巨熊匍匐，岿然如山岳；当化作猿形，便如猿入深山，腾跃深涧，仿佛能听到一声声猿啼；当化作鹤形，又似要展翅高飞，翩然飞仙一般。
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