两个休息日过去，1月16号，张杨早上8点就来到球馆，但不是开小会，该做的备战工作，昨天都做得差不多了，今天只有一堂开放给媒体们的攻防训练课，他来这么早，是因为朝廷台今天有正式的纪录片拍摄工作。

拍摄内容是商量好的，比如早上6点起床、晨练、做早餐、看书……等等。

张杨一开始比较抗拒这种摆拍

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