“唉！不想了，早点睡觉吧！明天还要去捕猎呢！”

第二天，沈云很早就起来了，因为家里两个崽子要上学，所以沈云起来做早饭。

其实部落的食堂也是提供孩子们的早餐的，但是沈云一直坚持自己给家人和崽子们做。

第一是沈云想体验一把做家长的乐趣，第二是自己做的肯定要比大锅饭的好吃。

沈云早上煮瘦肉粥、煎了鸡蛋饼，还有拌了一大盘咸菜，还有烤肉。

肉是必须要有，毕竟崽子们正在长身体，兽人不吃肉是没有力气的。

白耀也早就起来，一大早就把家里的水缸都挑满了，然后又去牲畜棚把牲畜的粪便都清理干净了。

现在的白耀就像是一个地球上的农家人，平平淡淡的和爱人、儿女们过着平平淡淡生活，可是就算是这样的生活，他也很喜欢，一直都是他梦寐以求的。

“阿云，崽子们还没有起来吗？”白耀抬着一根木头回来。

“异狮起来去跑步了，小玉和小旭还有小逸还在睡。”沈云把煮好的粥放到盆里，晾凉。

“嗯，异狮这崽子很自律！”白耀对这个崽子很佩服，这么多年以来，一直都保持着早上跑步的习惯。

这也是当初沈云要求的，因为那时候异狮的身体太弱，所以沈云规定他每天早上起来都要慢跑一大圈。

这样有助于提高他 的免疫力，久而久之，就一直保持了下来。

“呵呵，是啊，你快去，把他们喊起来吧，一会上学该迟到了！”沈云朝着白耀说道。

“好，我知道了！”白耀洗了洗手，就进屋喊崽子们了。

沈云把洗脸的水打好，又拿着漱口的竹杯，每一根杯子旁边还放着一只自制的牙刷，牙刷上蘸着的是微黄色的竹盐。

这是沈云前几年在系统的协助下研究出来的，专门用来刷牙的，当然，部落的很多人就习惯用盐水，沈云也没有强求，毕竟很多部落都不刷牙的。

说到部落现在全民都刷牙还多亏了部落里的几个兽人们牙疼。

之前也有兽人牙疼的，但是只要一疼，他们就给他暴力拔除或者是吃祭司给的苦药也能解决。

但是前几年的那几个兽人的牙疼是智齿引发出来的，因为智齿比较特殊，所以不在专业的情况下根本就拔不出来，只能忍着。

后来还是吃了沈云的血做出来的药丸以后，才好了，不过，那个牙齿也坏了，还掉不下来，牙根一直都在，还时不时
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