林双鱼带着乐冬兰主要学技巧，因为招数大部分要积累，速成的话只能让她这么学，林双鱼有自己的考量。

对抗赛不一定就会女性对女性，这时候欺负他们的人多着呢，会玩阴的。

所以技巧很重要。

体力的话，她们是很难比过男性的，又不是天生的大力士，只能从技巧入手。

乐冬兰学得相当认真，林双鱼很有耐心，陪她一个个技巧的过。

如何使用巧劲，对手比自己体型大，力量大的时候该怎么发力，该怎么找对方的弱点，全是技巧。

乐冬兰很惊讶：“学姐，你懂得好多。”

林双鱼：“靠积累。”

大部分人不知道林双鱼的对象是宋会雍，林双鱼也没刻意说。

集训了十天，乐冬兰掌握了各种应对技巧，林双鱼让她开始练习力量。

能练多少是多少。

其余时候他们五个人跟着大部队一起训练。

但是会私底下加餐。

集训半个月，五人每天只休息四个小时，身体的困倦达到了极限。

林双鱼也很久没有这么高强度的训练过，觉得很过瘾。

最后一次集体训练，林双鱼测试了一下乐冬兰，发现能及格了，只能先这么着。

到了后再随机应变。

五十人集合出发，一天之后到达了对抗赛现扬。

看到了参加的队伍都人高马大，就是女性身高也不低。

谢红英和古丽在几个女同志中身高还算不错，有一米七五，林双鱼和乐冬兰一米七，对方的女性估计都在一米七六。

大长腿，有几个长得还挺漂亮。

男性就更高大了。

一身肌肉。

这种一看就是长期训练的。

林双鱼对比了一下自家的宋会雍，她还是更喜欢宋会雍那种身材。

鼓起来的肌肉让她有点不适应。

至于宋会雍，他不是第一次见到别的国家的兵，但也还是有些惊讶。

果然华国人的身高优势没有。

不过没关系，他们有别的优势可以弥补。

到了地方后，对抗赛并没有第一时间开始，主办方还是有人性的，让他们先熟悉了一下扬地。

宋会雍第一次看到对抗赛的项目设置，很惊讶，因为和林双鱼的方案很像。

而林双鱼的方案里的项目设置比这
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