营养师的搭配既健康同时又保证了孕妇需要摄入的营养，适当的瑜伽锻炼能够增强体力和肌肉张力，促进血脉循环，有利于分娩。

天气好的时候林语熙常常在园林里四处散步，周晏京放在家里的时间越来越多，有空便会陪她到处走一走，以免她在家里闷得无聊。

她孕期的体重没有增加太多，加上锻炼得当，一直坚持补钙，月份大了之后，行动还算灵便，但下肢水肿、抽筋这样的不适还是时有发生。

周晏京特意去学习了专业的按摩手法，每次林语熙夜里因为抽筋被疼醒，都是他亲手帮她按摩，温声哄着她因为疼痛而引发的情绪。

他在照顾孕妇上这件事上毫无经验，但在能力范围内做到了最好。

怀孕百科、育儿百科、各类母婴护理的书，他看了很多，所以需要注意的事情，事无巨细都咨询过医生。

孕妇产后因为激素的断崖式下降，内分泌的变化，容易引起产后抑郁，而林语熙有过抑郁症史，这种几率会大大高于普通人。

在离预产期快一个月时，周晏京便陆续停掉了百分之八十的活动。

孕妇觉多，他会趁林语熙睡觉的时间处理剩下那百分之二十推不掉的工作，但林语熙很喜欢窝在他怀里睡，导致他的工作效率大大降低。

等到林语熙生产后，他就彻底停掉了全部工作，每天形影不离地陪伴她。

哄她入睡，在她醒来时让她第一眼就看到他，陪她说话，聊她喜欢看的电影和书，聊她丝毫不懂但因为他而感兴趣的经济学，花很多小心思逗她开心。

事实上，除了身体上不可避免的一些不适，林语熙的孕期和生产后的三个月都过得极为顺利和开心。

亨泰银行在风波之后慢慢稳定下来，周启禛和凌雅琼极为重视，多次表示过想接林语熙回老宅亲自照顾的想法。

都被周晏京回绝了。

于是凌雅琼派来的母婴护理师又多了四个，都是毕业于正规医护院校的专业月护，两个负责新生儿的生活护理和早期智力开发，两个负责产妇的护理与健康指导。

林语熙既没受苦受累也没受一丁点委屈，可能正得益于此，她身体恢复得很快。

宝宝的大名叫周舒意，林语熙起的。

她没有多么高的期望，企盼她的小孩将来取得如何宏伟的成就，只希望她舒心如意，像她爸爸一样随性自由。

小小叫笺笺。

笺笺刚出生的时候，皱皱巴巴的一
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